Anfängerlehrgang im Aikidojo Sehnde

27.01.2016

Es ist wieder soweit im Aikido beginnt im Februar ein neuer Anfängerlehrgang.

Für Kinder  ab acht Jahre beginnt er am Montag den 15.2.16 in der Zeit von 17.45 -19.15 und für Jugendliche und Erwachsene am Donnerstag, den 18.2.16. in der Zeit von 19.30 -21.00. Der Kurs umfasst jeweils 4 kostenlose Trainingsabende.

Die Einheiten umfassen Gymnastik zum Aufwärmen, Übungen zur Erlernung der Fallschule sowie die das Einüben erster Techniken. Dabei wird das Körpergefühl  durch die Arbeit an Körperhaltung, Atmung und weichen Ausweichbewegungen geschult.

Anmeldungen bei

Heike Pohl: 0157 3742 7786  oder  per Email: 2.Vorsitzender[at]aiki-dojo-sehnde.de


Categories: Aikido

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